3-dagars juicefasta
Vad kan du förvänta dig under en 3-dagars juicefasta?
- Högre näringsintag & minskat sötsug
Dina juicer är fyllda med viktiga vitaminer och mineraler som hjälper dig att minska sötsuget. - Ökad energi & fokus
Många upplever ökad energi och mental skärpa tack vare de näringsrika ingredienserna. - Förbättrad matsmältning & mindre uppblåsthet
Din matsmältning får vila, vilket minskar uppblåsthet och underlättar för kroppen att rensa ut toxiner. - Bättre sömn & klarare hy
Många rapporterar förbättrad sömn och en klarare, friskare hy efter avslutad fasta. - Avgiftning & utrensning
Kroppen får tid att detoxa och rena sig från toxiner. - Stärkt immunförsvar
Fyll kroppen med antioxidanter som stärker ditt immunförsvar. - Viktnedgång & hälsosam viktbalans
Förvänta dig en lätt viktminskning och en känsla av balans i kroppen.
Let customers speak for us
Aldrig juicefastat tidigare?
Kickstarta med vårt 3-dagars paket
Vårt 3-dagars paket är perfekt för dig som är nybörjare och kanske aldrig har testat juicefasta tidigare. Tre dagar är allt som behövs för att ge kroppen en omstart och skapa en ny, hälsosammare vana. Det är ett utmärkt val för att kickstarta en friskare livsstil.
Hur går det till?
Våra tips för en 3-dagars juicefasta
- Numrerade juicer för bästa effekt: Alla juicer är numrerade för att guida dig genom fastan på bästa sätt. Börja dagen med en ren grönsaksjuice, antingen Chlorophyll eller Sellerijuice.
- Drick regelbundet under dagen: Fördela juicerna jämnt med cirka 1,5–2 timmars mellanrum. Det hjälper till att hålla energin uppe och minskar risken för hungerskänslor.
- Drick långsamt: Njut av varje juice i små klunkar för att ge kroppen tid att absorbera näringen. Detta ger en längre mättnadskänsla.
- Avsluta med nötmjölk: Spara nötmjölken till kvällen för att varva ner. Du kan värma den lätt i ett vattenbad om du vill ha den varm.
Hydrering och extra tips
- Starta dagen med vatten: Börja varje morgon med kroppstempererat vatten för att sätta igång systemet.
- Drick vatten eller örtteer mellan juicerna: För optimal effekt, drick rumstempererat vatten eller örtteer mellan dina juicer för att hålla dig hydrerad och stödja kroppens reningsprocess.
Hållbarheten hos våra juicer
Alla våra juicer pressas färska efter beställning och levereras i enlighet med varje press. Juicerna har en hållbarhet på 5 dagar i kylskåp, men du kan också välja högtrycksbehandlade juicer för längre hållbarhet. Du kan även frysa juicerna – tina dem i kylskåp 24 timmar innan du planerar att dricka dem.
5-dagars juicefasta
Ta ditt välmående till nästa nivå med vår 5-dagars juicefasta. Perfekt för dig som vill utmana dig själv lite extra – oavsett om du är erfaren inom juicefasta eller helt enkelt redo för en ordentlig nystart.
Mer om juicefasta
Juicefasta hjälper dig att rensa ut toxiner, öka energin och förbättra ditt välmående – allt på ett enkelt och hållbart sätt. Läs mer om hur juicefasta fungerar och vad det kan göra för dig!
